FIT
Plan
"El método para lograr tu transformación en tres meses, invirtiendo 20 minutos diarios"
Únete hoy al programa de entrenamiento
Fit en tres meses.
Disfruta de más de 50 rutinas físicas diseñadas para llevarte al siguiente nivel.
El plan tiene una duración de 3 meses.
Podrás entrenar desde la comodidad de tu hogar, dedicando menos de 20 minutos y sin necesidad de equipamiento.
Aprenderás a crear platos saludables que se alineen con tus objetivos físicos, sin recurrir a dietas restrictivas.
¡No necesitas entrenar durante horas para lograr cambios significativos!
FIT
Plan
La forma más fácil y rápida de llegar a tus objetivos
Qué vas a lograr?
Mejorar tu aspecto físico y cambiar tu composición corporal.
Reducir perímetros corporales (abdomen, caderas, piernas y brazos)
Acelerar tu metabolismo a diario.
Sentirte más fuerte, más agil y con mayor energía.
Disfrutar de tu cuerpo al máximo!
FIT
Plan
Qué incluye el programa?
Planner de tres meses de entrenamiento en video.
Clases grabadas para que puedas hacer en el horario más conveniente.
Rutinas de 20 minutos diarios, sin elementos ,para hacer desde casa.
Estos entrenamientos elevan considerablemente el metabolismo convirtiendo al cuerpo en una máquina de oxidar grasa durante todo el día.
El acceso al plan te queda para siempre. Podés repetirlo cuantas veces quieras.
Guía alimentaria de equivalencias para armar tus propios platos según tu objetivo.
Para quién es este plan?
Para mujeres que hace mucho no hacen ejercicio y quieren ver un cambio rápido!
Para mujeres que no tienen tiempo de ir a un gimnasio.
Para mujeres que tienen como objetivo bajar su porcentaje de grasa y tonificar sus músculos.
Para mujeres que necesitan sentirte mejor, más ágiles y fuertes.
Qué dicen mis alumnas?
Sandra. 42 años
Carla , 36 años
Pamela. 47 años
Preguntas Frecuentes!
Necesito elementos para los entrenamientos?
No! solo utilizamos el peso del cuerpo.
Hace mucho que no entreno, puedo hacerlo igual?
Sí claro! Si hace mucho no haces ejercicio tenés 12 rutinas de adaptación.
´Por cuánto tiempo me quedan los entrenamientos?
El material te queda para siempre! Lo podés repetir todas las veces que quieras.
Cómo veo el material?
El material está cargado en DRIVE, podés acceder desde cualquier dispositivo.
Hay seguimiento?
Tenemos soporte mediante Whatsapp para resolver todas tus dudas y consultas.
´Soy vegetariana, puedo llevar a cabo la alimentación?
Sí! Con este plan aprendes a armar tus propios platos según tus gustos y el objetivo. No es un menú
Hola!
Te cuento un poco más de mí....
Soy Belén, Profe de educación física, vivo en la Argentina.
Hace más de 15 años me dedico a ayudar a mujeres como vos que por falta de tiempo o motivación dejaron de realizar actividad física.
Este método de entrenamiento nació cuando fui mamá por tercera vez... tenía muy poco tiempo para entrenar!
Necesitaba algo corto, efectivo y que pudiera hacer desde casa!
Hoy ya son más de 3500 alumnas las que pudieron cambiar sus cuerpos invirtiendo pocos minutos diarios.
Te invito a unirte a nuestra comunidad.
Contactame!! Hacé click.
Belén Sánchez Facello
Testimonios!
María, 39 años.
Perla, 45 años
Cecilia, 38 años.
"El método para lograr un cuerpo fit en tres meses, invirtiendo 20 minutos diarios"
Con este método vas a conseguir la fórmula exacta para lograr tu cambio corporal.
Vas a saber cuántas veces por semana entrenar, durante cuánto tiempo y a que intensidad!
No hay lugar para las dudas...
Solo tenés que pasar a la acción durante 20 minutos!
Vas a obtener + de 50 rutinas físicas para hacer en casa sin elementos.
Guía alimentaria para aprender a armar tus propios platos.
Más de 70 recetas de desayunos, almuerzos, meriendas y cenas.
Bonus! Receta de postres saludables.
Guía para aprender a medirte y poder evaluar tus cambios corporales.
Soporte vÍa Whatsapp para resolver tus dudas.